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            江西省腫瘤醫院護士分享H7N9常識
            發布日期:2017-1-10 15:03:09 瀏覽次數:4843

                (胡斯俊報道)據悉,江西省計生委在2017年1月8日通報,江西省又新增一例H7N9病例,從2016年12月31日江西省確診第一例H7N9病例開始,截止至目前,江西H7N9確診人數上升至6例!隨著數字的上升,這種新型禽流感又得到了大家的廣泛關注。江西省腫瘤醫院的患者的抵抗力普遍較差,屬易感人群。那怎樣才能很好的預防且不被傳染呢?
                首先,H7N9禽流感是由甲型H7N9流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,主要通過人與帶病禽畜接觸傳播,其主要表現為持續的38度以上的高燒,還有其它如流鼻涕,鼻塞,頭疼,四肢酸痛等癥狀,由于禽流感引起的感染雖然前期和一般流感比較相似,但是病情惡化的可能很大,因此如果最近出現了這些癥狀,一定不能大意,需立即去醫院就醫治療。
                其次,如何預防呢?1、保持良好的個人衛生習慣。勤洗手,六步搓洗法洗手40秒以上,特別是處理完雞鴨等禽類食材后。待在室內一定要勤通風換氣,每天最好在上午10點到下午3點間通風半小時。
                2、吃肉一定要煮熟。由于禽流感病毒不耐熱,例如56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘便可殺滅H7N9病毒,所以在烹飪雞肉、雞蛋、雞肝和雞胗時一定要煮熟。
                3、雞蛋買回來時一定要清洗,最好選擇經過表面消毒的干凈蛋,這些蛋外表經過消毒,不容易傳染病毒細菌。如果選擇菜市場的普通雞蛋,挑選時不要用手直接抓,套個塑料袋再接觸。無論蛋殼上有沒有糞便和羽毛,接觸后都要洗手;剝下的蛋殼要立刻丟進垃圾桶。
                4、對于抵抗力和免疫力都較差的患者,他們感染了之后更容易發展為重癥,所以為了保護自己,應盡量不去活禽交易市場。
                5、日常飲食要多樣化,在日常飲食中要注意保證充足的蛋白質攝入,注意魚蝦、蛋、奶、及豆類的攝入;多吃富含維生素A的食物,如深色蔬菜和水果;注意鋅和鐵的攝入,吃一些動物肝臟、黑木耳、干果等。多吃清淡少鹽的食物,多喝水。

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